Free Download
Kilimanjaro Packing Checklist + Training Plan
The gear list and 12-week training plan used by 5,000+ Mount Kilimanjaro Climb climbers. Free, printable, sent instantly.
Guide equipement
Liste Equipement Kilimandjaro
Le systeme de couches est la cle. De la foret tropicale a -20°C au sommet, vous traversez cinq zones climatiques en une semaine.
Pourquoi la liste par couches est essentielle
Gravir le Kilimandjaro, c'est traverser cinq ecosystemes en une semaine : de la foret tropicale a 3 000 m, a la prairie d'altitude, puis la lande de bruyères, le desert alpin, et enfin les glaciers du sommet a 5 895 m. Les temperatures varient de +30°C le jour a -20°C au sommet. Un seul equipement ne suffit pas — c'est le systeme de couches qui fait la difference.
Forêt tropicale
1 800-3 000 m
+15°C à +25°C
Leger
Prairie d'altitude
3 000-4 000 m
+5°C à +15°C
Intermediaire
Lande de bruyères
4 000-5 000 m
0°C à +10°C
Isolant
Desert alpin
5 000-5 500 m
-10°C à 0°C
Chaud
Glaciers
5 500-5 895 m
-20°C à -10°C
Extreme
Couche de base
En contact avec la peau — gere l'humidite
T-shirts techniques (x4)
Polypropylene ou laine merinos — pas de coton
IndispensableHaut a manches longues (x2)
Leger, respirant, UV protection
IndispensablePantalon de randonnee (x2)
Synthetiques a sechage rapide
IndispensableCalecon long thermal (x2)
Pour le froid en altitude
IndispensableChaussettes de randonnee (x4)
Non-coton, antimicrobial prefere
IndispensableShort de marche (x1)
Pour les basses altitudes seulement
Couche intermediaire
Isolation thermique — retient la chaleur corporelle
Polaire epaisse (x1)
300 g/m² minimum — le premier rempart contre le froid
IndispensablePolaire legetere (x1)
Pour les camps chauds ou les montees actives
IndispensableVeste softshell (x1)
Coupe-vent et extensible — ideale pour la journee
IndispensablePantalon de hiking isolant (x1)
Doublé polaire pour les soirées en altitude
IndispensableGuetres (x1)
Impermeables — neige et poussière hors des bottes
IndispensableBonnet de montagne (x1)
Laine ou polaire — couvre oreilles
IndispensableEcharpe ou buff (x1)
Multi-usage : tour de cou, masque, protection solaire
IndispensableGants liner (x1 paire)
Fins, pour les manipulations et photos
IndispensableCouche externe
Protection contre le vent, la pluie et le froid extreme
Veste Gore-Tex (x1)
Impermeable, coupe-vent, respirante — l'investissement le plus important
IndispensablePantalons Gore-Tex (x1)
Etanches, coupe-vent, doubles
IndispensableDoudoune duvet (x1)
800+ cuin fill power — pour les soirées et le sommet
IndispensableVeste deypeak (x1)
Pour les descends tres froides
IndispensableGants d'altitude (x1 paire)
Etanches, doubles duvet — uso des batons
IndispensableMoufles (x1 paire)
Pour le sommet — temperatures descendant a -20°C
IndispensableMasque de ski/buff (x1)
Pour le visage au dessus de 4 500 m
IndispensableLunettes de soleil Cat.4 (x1)
Glacier glasses — protection essentielle UV
IndispensableCasquette de soleil (x1)
Large bord — protection du cou
IndispensableChapeau de laine (x1)
Pour les nuits froides en altitude
IndispensableChaussures
Le facteur le plus important pour eviter les ampoules
Bottes de hiking montantes (x1)
Impermeables, rotiques, bon maintien cheville — absolument rodées avant le climb
IndispensableBaskets de randonnee legeres (x1)
Pour les camps de base et sections facile
Sandales de randonnee (x1)
Pour les douches et les soirées au camp
IndispensableChaussettes de randonnee chaudes (x4)
Laine merinos — pack extra paires
IndispensableSemelles isolantes (x1)
Pour les bottes par temps froid
Guetres (x1)
Gardent neige et poussière hors des bottes
IndispensableCouchage et repos
Les nuits en altitude sont froides
Sac de couchage (-15°C comfort)
Location disponible — nous fournissons des sacs de couchage chauds
Drap de soie (x1)
Leger, ajoute chaleur au sac loué, hygiene
IndispensableMatelas isolant (x1)
Location — foam ou auto-gonflant
Oreiller de voyage (x1)
Gonflable — compact et leger
Bouchons d'oreilles (x1)
Les camps sont bruyants — essentiels pour dormir
IndispensableLampe frontale (x1)
Avec piles de rechange — indispensable nuit
IndispensableTechnique et essentiels
Les petits details qui font la difference
Btons de randonnee (x1 paire)
Ajustables — reduisent le stress sur les genoux de 30%
IndispensableCreme solaire SPF 50+ (x1)
Minimum — et baume a levres SPF
IndispensablePharmacie personnelle
Diamox (altitude), ibuprofen, pansements, antiseptique
IndispensableBouteille d'eau (2L minimum)
Systeme d'hydratation ou bouteilles rigides
IndispensableAppareil photo (x1)
Leger, avec batteries de rechange — le coucher de soleil sur Uhuru est inoubliable
Power bank 20 000 mAh (x1)
Chargement limite sur la montagne — essentiel pour communication
IndispensableSacs etanches (x3)
Protegent votre equipement de la pluie
IndispensableServiette rapide-seche (x1)
Compacte, tres absorbante — douches limitees
IndispensableCe que nous fournissons vs ce que vous apportez
Nous fournissons
- +Tentes de camping (2 personnes par tente)
- +Matelas de sol (foam, 5 cm)
- +Sac de couchage (-15°C comfort rating)
- +Table et chaises de mess
- +Ustensiles de cuisine et vaisselle
- +Cuisine complete (petit-dejeuner, dejeuner, diner)
- +Eau traitee a chaque repas
- +Guide chef et assistants de cuisine
- +Porteurs (ratio 3:1 — 3 porteurs pour 1 client)
- +Permis de parc et frais de conservation
Vous apportez
- xBottes de hiking montantes (rodées!)
- xVeste Gore-Tex impermeable
- xDoudoune duvet 800+ cuin
- xBtons de randonnee
- xLunettes de soleil Cat. 4
- xPharmacie personnelle
- xCreme solaire SPF 50+
- xPower bank haute capacite
- xSac de couchage personal (optionnel)
- xVetements personal
- xAssurance rapatriement
Conseils de nos guides
Familiarisez-vous avec votre equipement AVANT le depart
Faites au moins deux randonnees chargees avec votre sac complet. Les ampoules viennent souvent d'equipement mal ajuste. Testez vos bottes, gants, veste Gore-Tex.
Le pese-bagages est votre ami
Votre sac personnel est limite a 15 kg sur le Kilimandjaro. Les porteurs transportent le reste. Tout ce qui depasse 15 kg coute 2-3 $ supplementaires par kg.
Apportez des piles et batteries de rechange
Il n'y a pas d'electricite sur la montagne au-dela des camps de base. Un power bank de 20 000 mAh peut recharger votre telephone 4-5 fois.
Ne negligez pas la protection solaire
L'UV a 5 000 m est extremement fort. Creme solaire SPF 50+ toutes les 2 heures, meme par temps nuageux.
Prevoyez des capas enzymatiques pour l'altitude
Diamox (acetazolamide) est recommande par many guides. Commencez 24h avant l'ascension. Consultaz votre medecin.
Continuer votre preparation
Itineraires detailles
6 chemins vers le sommet — comparez duree, difficulte et taux de reussite.
Prix 2026
Breakdown complet : frais de parc, permits, equipement, vols.
Guide de preparation
Condition physique, acclimatation, nutrition.
Envie d'une extension safari apres le Kilimandjaro ?
Safari Tanzanie apres le KilimandjaroQuestions frequentes sur l'equipement
Puis-je louer l'equipement sur place ?+
Oui. Nous proposons la location de sacs de couchage (-15°C), matelas, et btacons de randonnee a Arusha. Reservez a l'avance pour garantir la disponibilite.
Quel budget prevoir pour l'equipement ?+
Un equipement complet de qualite cote entre 800 $ et 1 500 $ si vous achetez tout. La location sur place coute 150-300 $ pour tout l'equipement.
Faut-il vraiment des bottes montantes ?+
Absolument. Les bottes montantes protegent vos chevilles sur les terrains rocheux. Les entorses sont la blessure la plus frequente sur le Kilimandjaro.
Les btacons de randonnee sont-ils indispensables ?+
Nos guides recommandent fortement les btacons. Ils reduisent de 30% le stress sur les genoux en descente et aident a maintenir l'equilibre.
Peut-on emporter un sac de couchage personnel ?+
Oui, et c'est recommande pour le confort. Notre sac de couchage fourni est chaud mais impersonnel. Un drap de soie a l'interieur ameliore considerablement le confort.
Besoin d'aide pour votre equipement ?
Kassim et son equipe repondent a toutes vos questions sur l'equipement. Ecrivez-lui directement sur WhatsApp.
Kilimandjaro — Ready to summit?
+255 786 110 786